Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас
не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения
токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В
книге "Счастливый животик" говорится о том, как наладить работу органов
пищеварения, от которых зависят ясность ума и здоровый вес, не
подсчитывая калорий, обходясь без диет и дополнительных ограничений. Она
наполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из
книг древней науки о жизни - аюрведе.
Надя Андреева -
дипломированный специалист по велнесу, профессионал в области
осознанного питания. Она работает с сотнями женщин, помогая им поправить
здоровье, налаживая процесс пищеварения. Надя предлагает
проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию,
дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести
здоровье и внутреннюю гармонию.
Комментариев нет:
Отправить комментарий