Записки из чемодана. Тайные дневники председателя КГБ, найденные через 25 лет после его смерти. Иван Серов, Александр Хинштейн » Социальная сеть читателей книг
Публикуемые дневники впервые раскрывают масштаб личности автора – Ивана
Александровича Серова – влиятельной фигуры нашей новейшей истории, едва
ли не самого информированного человека своего времени.
И.А. Серов (1905–1990) – один из руководителей НКВД-МВД СССР в
1941–1953 гг., первый председатель КГБ СССР в 1954–1958 гг., начальник
ГРУ ГШ в 1958– 1963 гг., генерал армии, Герой Советского Союза.
Волею судеб Серов оказался вовлечен в важнейшие события 1940-1960-х
годов, в прямом смысле являясь одним из их творцов. Между тем,
современные историки рисуют портрет Серова преимущественно мрачными,
негативными красками. Его реальные заслуги и успехи почти неизвестны
обществу, а в большинстве исследований он предстает «узколобым
палачом-сталинистом», способным лишь на жестокие расправы.
Издание снабжено комментариями и примечаниями известного публициста,
депутата Госдумы, члена Центрального Совета Российского
военно-исторического общества Александра Хинштейна.
Уникальность книге добавляют неизвестные до сегодняшнего дня фотографии и документы из личного архива И. А. Серова.
Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью » Социальная сеть читателей книг
Практическое руководство по здоровому питанию от ведущих экспертов.
Какое простое изменение может защитить вас от проблем с сердцем, диабета
и рака? Ученые и исследователи, занимавшиеся знаменитым проектом «Вилки
против ножей», нашли свой ответ — цельная, непереработанная и
растительная пища может спасти вашу жизнь.
К такому выводу пришли эксперты, среди которых Колин Кэмпбелл — автор
бестселлера «Китайское исследование». Все они уверены: нет ничего более
полезного для вашего здоровья, чем растительная диета.
Фильм «Вилки против ножей» убедил многих людей в необходимости перехода
на здоровое питание. А эта книга — практичное руководство, которое
поможет осуществить этот переход на практике. В ней вы найдете:
• Наглядные объяснения от авторитетных ученых о пользе цельной растительной пищи;
• Истории успеха людей, перешедших на растительную диету, поправивших
здоровье, избавившихся от лишнего веса и необходимости принимать
лекарства;
• Преимущества растительного питания для вас, для животных и окружающей среды и для нашего будущего;
• Советы и рекомендации по переходу на новую диету, основанную на непереработанных фруктах, овощах, бобах и зерновых культурах;
• 125 рецептов полезных и вкусных блюд на каждый день.
Мясников Александр Леонидович - Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине » Социальная сеть читателей книг
Доктор Мясников, автор книги-откровения "Как жить дольше 50 лет: честный
разговор с врачом о лекарствах и медицине" - наверное, самый известный
врач России. Он знаменит не только тем, что ведет самую популярную
ТВ-передачу о здоровье О самом главном и регулярно отвечает на самые
злободневные вопросы в теле- и радиоэфире. Александр Леонидович Мясников
- пожалуй, из самой известной врачебной династии российских и советских
врачей. По книгам его дедушки учились и учатся студенты-медики всех
российских медицинских вузов и академий, Александр Леонидович Мясников -
полный тезка своего знаменитого академика-деда, одного из кремлевских
врачей, стоявших у постели Сталина и подписавших посмертный эпикриз
вождя.
Первая книга доктора Мясникова - о том, как без особых болячек дожить до
седин в условиях отечественной медицины. Александр Мясников
практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач
крупнейшей российской больницы. Это дало ему право вывести формулу
выживания и сохранения здоровья в России. Впервые авторитетный доктор из
знаменитой врачебной династии смог изложить ценную медицинскую
информацию хорошим русским языком, понятном обыкновенному человеку без
специального медицинского образования.
Книга – увлекательный диалог с не ангажированным врачом, благодаря
которому меняется взгляд на возможность излечения самых распространенных
болезней. Например: почему численность инфарктов у нас выше и какие
меры профилактики предпринимаются на Западе. Почему за рубежом
отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат
сейчас.
После Честного разговора с врачом – вы сможете взять ситуацию со
здоровьем в свои руки независимо от того, где вы живете. Будьте здорОвы!АннотацияЭта книга – откровение. Она - о том, как без особых болячек
дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал
потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который
лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал медицину в США,
Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы.
Это дало ему право вывести формулу выживания и сохранения здоровья в
России.
Книга – увлекательный диалог с не ангажированным врачом, благодаря
которому меняется взгляд на возможность излечения самых распространенных
болезней. Например: почему численность инфарктов у нас выше и какие
меры профилактики предпринимаются на Западе. Почему за рубежом
отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат
сейчас.
После Честного разговора с врачом – вы сможете взять ситуацию со
здоровьем в свои руки независимо от того, где вы живете. Будьте здорОвы!
Вяжем спицами. Красивые носки для всей семьи. Авторы : Панина Галина » Социальная сеть читателей книг
Носки, наверное, единственный предмет гардероба, который носят абсолютно
все. Мужчины, женщины, дети. И как прекрасно, когда все члены семьи, от
малышей до бабушки с дедушкой, с удовольствием надевают красивые теплые
носочки, связанные вашими руками. Ажурные носки и носки с узорами,
носки с бусинами, бантиками, цветочками и помпонами, женские гольфы и
носки-тапочки, двухцветные носки с вышивкой или кружевом, разнообразные
детские носочки, мужские носки и гольфы. Научиться вязать носки совсем
не сложно, если внимательно прочитать эту книгу. Вы узнаете как выбрать
спицы и пряжу, как выбрать способ их вязания, от чего зависит их
плотность и как определить их размер. Научитесь читать схемы и условные
сокращения. А потом сможете выбрать самые лучшие модели из книги и
подарить своим близким красивые и оригинальные рукотворные носочки, а
себе – замечательное время, посвященное любимому хобби – вязанию.
Цель этой книги - помочь заинтересованным родителям разобраться, 
Эта уникальная энциклопедия - настоящий подарок для всех любителей 
Реалити-шоу из параллельного мира продолжается… Сергей Шейранов,